一般而言，月經(jīng)期間（特別是前5天）和月經(jīng)后的3-7天被認為是相對安全的時期，因為此時子宮內(nèi)膜正在脫落，理論上不易受孕。這是因為大姨媽前后幾天通常處于非排卵期，即卵巢并未釋放卵子。這個安全期的判斷并不是絕對的，因為女性的月經(jīng)周期可能因各種因素而波動，如壓力、荷爾蒙變化等。精子在女性體內(nèi)可以存活數(shù)天，而卵子也可能在排卵后的一定時間內(nèi)受精。因此，僅僅依賴大姨媽前后幾天來判斷是否安全避孕是不準確的。為了更安全地避孕，建議采用多種避孕方法結(jié)合，如使用避孕套、避孕藥等，以減少意外懷孕的風險。