孕婦打嗝時，可以采取以下方法緩解：
1.調整飲食：減少攝入易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、豆腐、土豆等，多選擇清淡易消化的食物，如面條、粥等，以減少氣體的產(chǎn)生。
2.熱敷腹部：如果打嗝是由腹部受涼引起，可以使用熱水袋熱敷腹部，促進胃腸道蠕動，緩解不適癥狀。
4.使用憋氣法：深吸一口氣后憋住幾秒鐘，然后慢慢吐氣，重復幾次有助于緩解打嗝。
5.吞咽法：喝一大口溫水或糖水，然后分次小口咽下，有助于轉移注意力，緩解打嗝。
6.捏鼻鼓氣法：捏住鼻子、閉緊嘴巴進行呼氣，然后吐氣，有助于通過改變呼吸方式緩解打嗝。
如果打嗝癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。