成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            便秘的人可以吃番石榴嗎

            2024-06-14 12994次瀏覽

            病情描述:

            我今年27歲,最近這兩天有些便秘,大便干硬,排便困難,想知道便秘的人可以吃番石榴嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            李京向主任醫(yī)師

            北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

            便秘的人可以適量食用番石榴。番石榴中含有豐富的膳食纖維,這有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而在一定程度上緩解便秘。番石榴還含有維生素C、維生素B2、葉酸以及多種微量元素,這些營養(yǎng)物質(zhì)可以維持機(jī)體的正常生理功能,為機(jī)體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)。但是番石榴中含有一定量的果糖,如果大量食用,可能會(huì)導(dǎo)致果糖在體內(nèi)堆積,引起血糖升高的情況,并可能增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等癥狀。因此,便秘的人在食用番石榴時(shí)應(yīng)該適量,避免過量食用。便秘的人可以適量食用番石榴,但需注意控制食用量,以免產(chǎn)生不良后果。

            2024-06-14 14:42

            專家科普視頻推薦精選問答