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            亞麻酸dha的作用

            2024-06-15 5035次瀏覽

            病情描述:

            我懷孕三個月去醫(yī)院建檔建檔的,醫(yī)生說讓我可以提前補(bǔ)充一下亞麻酸和DHA,請問亞麻酸和DHA的作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            亞麻酸DHA的作用主要體現(xiàn)在:
            健腦明目:DHA作為亞麻酸的衍生物,對維持視紫紅質(zhì)的正常功能至關(guān)重要,從而有助于增強(qiáng)視力。同時,它也是嬰兒大腦發(fā)育所需的重要物質(zhì),對于促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育具有積極作用。
            調(diào)節(jié)免疫:亞麻酸和DHA在調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)方面也發(fā)揮著重要作用,有助于提高身體的抵抗力。
            預(yù)防心血管疾?。簛喡樗崮軌蚪档脱?、改善血液循環(huán),并抑制動脈粥樣硬化斑塊和血栓的形成,從而有助于預(yù)防心血管疾病。
            提高認(rèn)知能力:亞麻酸還可以提高注意力和認(rèn)知能力,對于大腦的健康和功能維護(hù)具有積極意義。
            亞麻酸DHA在促進(jìn)人體健康、預(yù)防疾病方面發(fā)揮著重要作用。

            2024-06-15 10:47

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