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            問(wèn)

            熱敷有什么好處如何進(jìn)行熱敷

            2024-06-21 7954次瀏覽

            病情描述:

            我這兩天肚子比較疼,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)可以通過(guò)熱敷的方式來(lái)緩解,熱敷有什么好處如何進(jìn)行熱敷?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            熱敷是一種簡(jiǎn)單有效的物理療法,其好處顯著。
            通過(guò)熱敷,可以促進(jìn)血液循環(huán),促使局部血管擴(kuò)張,加快血液循環(huán)的速度,從而改善血供狀態(tài)。加速新陳代謝,同時(shí)促進(jìn)炎癥物質(zhì)的吸收,減輕炎癥引起的紅腫和不適。熱敷可以提供溫暖的刺激,減輕疼痛和不適感,特別適合緩解肌肉疲勞和僵硬感。
            進(jìn)行熱敷時(shí),可以選擇使用熱毛巾、熱水袋或溫鹽袋等,將熱源置于需要治療的部位,注意保持適中的溫度以免燙傷皮膚。
            熱敷操作簡(jiǎn)單方便,是日常生活中緩解各種不適癥狀的常用方法。

            2024-06-21 14:20

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