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            香菜上火嗎

            2024-06-24 11297次瀏覽

            病情描述:

            我以前就喜歡吃香菜,但是最近出現(xiàn)了嗓子疼得上火現(xiàn)象,不知道吃香菜會不會上火,想了解一下香菜上火嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            從中醫(yī)食療學(xué)的角度來看,香菜性質(zhì)偏溫,具有一定的發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的功效。它本身并不屬于燥熱的食物,因此通常情況下吃香菜是不會引起上火的。香菜還可以促進身體的新陳代謝,有利于體內(nèi)的濕氣排出。
            如果個人體質(zhì)燥熱或存在陰虛內(nèi)熱,此時再攝入香菜可能會誘發(fā)或加重上火的癥狀。如果過量食用香菜,或者與辛辣刺激性食物一同攝入,也可能增加上火的風(fēng)險。
            香菜本身并不會導(dǎo)致上火,但需要根據(jù)個人體質(zhì)和食用量來判斷。在食用香菜時,建議適量攝入,并避免與其他可能誘發(fā)上火的食物一同食用。

            2024-06-24 11:56

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