腰5-骶1椎間盤突出治療主要有以下幾種方法：
1.臥床休息：急性期減輕椎間盤壓力。
2.藥物治療：如非甾體類消炎止痛藥、活血化瘀中成藥等。
3.牽引治療：減輕椎間盤壓力，使部分突出回納。
4.理療：如熱療、電療等，改善血液循環(huán)。
5.中醫(yī)治療：如推拿、針灸等，輔助治療。
6.手術(shù)治療：適用于嚴(yán)重癥狀且保守治療無效者，可選擇微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。
治療方法需根據(jù)病情和醫(yī)生建議確定，建議及時就醫(yī)并遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。