成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            小孩喝什么湯好

            2024-06-26 19170次瀏覽

            病情描述:

            我家孩子的抵抗力特別差,最近換機(jī)總是感冒咳嗽,想做點湯給他增加抵抗力,小孩喝什么湯好?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            小孩喝湯是補(bǔ)充營養(yǎng)和保持健康的重要途徑。在選擇湯品時,應(yīng)先考慮其營養(yǎng)價值和口感。梨湯、銀耳湯和白蘿卜湯是適合小孩飲用的常見選擇。梨湯具有潤肺化痰、降火止咳的功效,對小孩的呼吸道健康有益;銀耳湯則富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),能滋陰潤肺,增強(qiáng)免疫力;白蘿卜湯則有助于消化,緩解消化不良的癥狀。
            雞湯、魚湯等也是不錯的選擇。雞湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和各種維生素、礦物質(zhì),有助于小孩的生長發(fā)育;魚湯,特別是鯽魚湯,味道鮮美且營養(yǎng)豐富,能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。家長在選擇小孩喝的湯時,應(yīng)注意湯品的營養(yǎng)價值和口感,確保湯品清淡易消化,并根據(jù)小孩的具體體質(zhì)和喜好進(jìn)行選擇。

            2024-06-26 13:38

            專家科普視頻推薦精選問答