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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            木桶泡腳有什么好處

            2024-06-27 5555次瀏覽

            病情描述:

            濕氣比較重,平常手腳冰涼,醫(yī)生建議用木桶泡腳,請問木桶泡腳有什么好處?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            木桶泡腳具有多重好處,可概括為以下幾點:
            1.深度放松:木桶材質(zhì)保溫性能良好,能長時間保持水溫,讓泡腳效果更持久。雙腳浸入溫暖的水中,能促使全身肌肉放松,緩解疲勞和緊張感。
            2.促進健康:木桶泡腳可刺激腳部穴位和經(jīng)絡(luò),有助于疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán),改善下肢缺血缺氧的情況,預防疾病。
            3.改善睡眠:泡腳能促進新陳代謝,消除身體中的乳酸堆積,提高睡眠質(zhì)量。
            4.其他益處:木桶泡腳還能有效緩解腳部的疼痛和不適感,對風濕引起的腰腿酸痛、手腳麻木有一定的治療作用。

            2024-06-27 11:10

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