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            問(wèn)

            大麥芽和山楂泡水喝的功效與作用

            2024-06-28 10689次瀏覽

            病情描述:

            我這幾天總是食欲不振,有點(diǎn)胃脹難受的情況,醫(yī)生說(shuō)可以用大麥芽和山楂泡水喝,想知道,大麥芽和山楂泡水喝的功效與作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            大麥芽和山楂泡水喝具有多種功效與作用。兩者都含有淀粉酶、脂肪酶等,有助于促進(jìn)消化,改善食欲不振和腹脹等問(wèn)題。大麥芽能健脾開(kāi)胃、行氣消食,山楂則具有健胃消食、活血化瘀的功效,兩者結(jié)合能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),有助于食物的消化吸收。此外,山楂中的黃酮類化合物能抑制體內(nèi)低密度脂蛋白氧化,大麥芽能調(diào)節(jié)血脂代謝,共同起到降血脂的作用。最后,山楂和大麥芽泡水還能輔助減肥,其所含的膳食纖維能增加飽腹感,減少熱量攝入。但需注意,過(guò)量食用可能引起腸胃不適,建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

            2024-06-28 14:13

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