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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            荷葉山楂泡水喝的功效和作用

            2024-06-28 15856次瀏覽

            病情描述:

            我最近總是長胖,我很擔(dān)心自己的身體,聽說用荷葉山楂泡水喝有效果,想問,荷葉山楂泡水喝的功效和作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            荷葉山楂泡水喝的功效和作用主要體現(xiàn)在:
            1.減肥瘦身:荷葉中的荷葉堿和山楂中的果酸共同作用,有助于促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解,減少熱量攝入,輔助控制體重。
            2.促進(jìn)消化:荷葉堿能刺激胃腸蠕動(dòng),加速食物消化吸收,而山楂中的脂肪酶則能增加胃酸分泌,提高胃蛋白酶的活性,兩者結(jié)合可改善腸胃功能。
            3.降血脂:荷葉中的黃酮類化合物和山楂中的維生素C、纖維素有助于調(diào)節(jié)血脂代謝,維持正常范圍內(nèi)的血脂水平,預(yù)防心血管疾病。
            4.利尿消腫:荷葉的生物堿和山楂的利尿作用共同增加排尿量,促進(jìn)體內(nèi)廢物排出,對(duì)水腫、尿少等癥狀有緩解作用。

            2024-06-28 15:56

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