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            總中暑怎么辦

            2024-06-28 8522次瀏覽

            病情描述:

            我女兒經常中暑,一到夏天就中暑好幾次,想問一下總中暑怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            如果總是中暑,可以從以下幾個方面著手處理:
            1.改變環(huán)境:要盡量避免長時間暴露在高溫、高濕的環(huán)境中,尤其是中午時分。若無法避免,需確保工作場所通風良好,并配備降溫設備。
            2.調整生活習慣:在高溫天氣下,應減少戶外活動,合理安排工作和休息時間,避免過度勞累。要定時補充水分,避免脫水。
            3.改善體質:對于體質較弱的人群,如老年人、兒童等,應特別注意防暑降溫,并適當進行體育鍛煉,增強體質。
            4.備好藥物:可以常備一些預防中暑的藥物,如藿香正氣水等,在感到不適時及時服用。
            只有綜合采取措施,才能有效降低中暑的風險。如有疑慮建議及時就醫(yī)。

            2024-06-28 16:55

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