血糖高的人可以適量食用維生素B咀嚼片。維生素B族咀嚼片富含多種B族維生素，如維生素B1、B2、B6、B12等，這些維生素在能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)健康、皮膚健康等方面發(fā)揮重要作用。對(duì)于血糖高的人來說，維生素B族咀嚼片中的維生素B1有助于促進(jìn)糖代謝，維持細(xì)胞正常生理功能，對(duì)糖尿病患者有一定的益處。在食用維生素B咀嚼片時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
1.遵循醫(yī)囑：在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量攝入。
2.注意品牌選擇：選擇信譽(yù)良好的品牌，確保產(chǎn)品質(zhì)量。
3.注意與其他藥物的相互作用：如正在服用其他藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。