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            血糖高的人吃紅薯葉可以嗎

            2024-07-03 14793次瀏覽

            病情描述:

            我查出來有糖尿病,聽說糖尿病要多吃蔬菜,我喜歡吃紅薯葉,血糖高的人吃紅薯葉可以嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的人適量食用紅薯葉是可以的,并且可能對他們的健康有益。紅薯葉作為一種綠色蔬菜,富含膳食纖維、維生素及礦物質,而糖分含量相對較低。膳食纖維有助于增加飽腹感,減緩食物在胃腸道的消化速度,從而有助于穩(wěn)定餐后血糖水平。也需要注意烹飪方式的選擇,避免使用過多的油脂或調味料,以免增加額外的熱量和鹽分攝入。此外,雖然紅薯葉對血糖管理有益,但并不能替代藥物治療,血糖高的人仍需遵循醫(yī)生的指導,進行個體化的飲食和藥物治療方案。

            2024-07-03 13:39

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