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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            皮膚瘙癢吃哪些食物比較好

            2024-07-04 6845次瀏覽

            病情描述:

            最近不知道怎么回事,皮膚很癢,很難受,我想快點(diǎn)好,請(qǐng)問皮膚瘙癢吃哪些食物比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            皮膚瘙癢時(shí),選擇適當(dāng)?shù)氖澄镉兄诰徑獍Y狀。
            1.富含蛋白質(zhì)的食物:如豬瘦肉、牛肉、羊肉、魚肉、蝦肉等,這些食物有助于身體恢復(fù),增強(qiáng)抵抗力。
            2.富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜:如菠菜、生菜、油菜、芹菜、白菜等,這些蔬菜能增強(qiáng)皮膚的免疫力,對(duì)抗瘙癢。
            3.富含維生素和礦物質(zhì)的水果:如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、火龍果等,這些水果同樣有助于增強(qiáng)皮膚健康。
            4.具有潤(rùn)燥養(yǎng)血功效的粥類:如山藥粥、百合粥、薏米粥、銀耳粥等,這些食物可以滋養(yǎng)皮膚,緩解瘙癢。
            5.清熱解毒的湯類:如絲瓜湯、冬瓜湯、黃瓜湯等,這些湯類有助于清除體內(nèi)毒素,減輕皮膚瘙癢。

            2024-07-04 09:55

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