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            羅漢果蜂蜜泡水喝的功效和作用

            2024-07-04 12264次瀏覽

            病情描述:

            我自己有血糖高的情況,就是很不舒服,醫(yī)生說可以用羅漢果蜂蜜泡水喝,想問,羅漢果蜂蜜泡水喝的功效和作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            羅漢果蜂蜜泡水喝的功效和作用主要包括:
            1.潤腸通便:羅漢果中的膳食纖維和蜂蜜中的多種維生素,能夠促進胃腸蠕動,改善消化,從而緩解便秘問題。
            2.清熱解毒:羅漢果性涼,歸肺、大腸經,具有清熱解毒的功效,與蜂蜜搭配,能夠增強清熱下火的效果,尤其適合夏季飲用或緩解風熱感冒等癥狀。
            3.潤肺止咳:羅漢果和蜂蜜都具有潤肺止咳的作用,對咳嗽、咳痰、咽喉腫痛等癥狀有明顯的緩解作用。
            4.美容養(yǎng)顏:羅漢果中的維生素C和蜂蜜中的多種營養(yǎng)成分,能夠抗氧化、延緩衰老,使皮膚更加光滑細膩。
            5.生津止渴:羅漢果和蜂蜜都能為身體補充所需的水分和營養(yǎng),緩解口干舌燥的癥狀。
            羅漢果蜂蜜泡水雖好,但也要適量飲用,避免過量導致身體不適。同時,對于糖尿病患者等特殊人群,應謹慎飲用或咨詢醫(yī)生意見。

            2024-07-04 11:52

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