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            柚子的功效

            2024-07-05 463次瀏覽

            病情描述:

            這些日子老是吃不下,就是食欲不佳,朋友說可以吃點柚子,想知道,柚子的功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            柚子作為一種常見的水果,其功效豐富多樣,主要包括以下幾個方面:
            1.輔助降糖:柚子中含有類似胰島素的成分,適量食用有助于降低血糖,是糖尿病患者的理想食品之一。
            2.促進(jìn)消化:柚子含有豐富的膳食纖維和水分,有助于促進(jìn)腸道蠕動,改善消化不良癥狀,是健胃消食的佳品。
            3.潤肺化痰:柚子具有理氣化痰、潤肺清腸的功效,對于咳嗽、痰多氣喘等癥狀有一定的緩解作用。
            4.其他功效:柚子還具有醒酒解毒、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏等多種功效,能夠改善皮膚狀態(tài),促進(jìn)身體健康。
            需要注意的是,柚子性寒,體質(zhì)虛寒、痛經(jīng)等女性不宜多食,以免導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適。服用特殊藥物時,食用柚子也應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生,避免對藥效產(chǎn)生影響。

            2024-07-05 16:46

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