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            青春痘該怎么祛

            2024-07-08 17545次瀏覽

            病情描述:

            從去年開始,臉上的痘痘就層出不窮??催^了不少醫(yī)生,消退下去一部分,又有新的長出來,請問青春痘該怎么祛呢?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

            青春痘的祛除方法主要包括:
            1.保持皮膚清潔:選用適合自身膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,去除皮膚表面多余的油脂、皮屑及細菌,避免毛孔堵塞。但注意不要過度清潔,以免破壞皮膚屏障。
            2.調(diào)整飲食:保持清淡飲食,多吃蔬菜水果,避免高脂高糖及辛辣刺激性食物,以減少油脂分泌和加重痘痘的情況。
            3.藥物治療:對于輕度的青春痘,可選用外用藥物如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等進行治療。若癥狀較重,可在醫(yī)生指導下口服抗生素或異維A酸軟膠囊等藥物。
            4.物理治療:包括紅藍光照射、點陣激光、脈沖染料激光等物理療法,可以有效減輕局部炎癥反應(yīng),促進痘痘消退,并預(yù)防瘢痕形成。
            5.生活習慣調(diào)整:保持充足的睡眠,避免熬夜,同時放松心情,避免壓力過大,這些都有助于減少青春痘的發(fā)生。

            2024-07-08 10:56

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