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            月經量少怎么辦

            2024-07-08 364次瀏覽

            病情描述:

            我今年25歲,覺得自己月經量有點少。想知道,月經量少怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            月經量少時,可以采取以下措施來改善:
            1.生活調理:保證充足的睡眠,避免勞累過度,保持愉悅的心情,避免緊張、焦慮等不良情緒。
            2.補充營養(yǎng):多吃含有蛋白質、維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、魚肉、豆制品等,有助于補充營養(yǎng),改善月經量少的情況。
            3.注意保暖:避免腹部和腰部受涼,以防寒氣侵入身體導致月經失調。
            4.中醫(yī)理療:在醫(yī)生建議下,采取針灸、按摩、拔罐等中醫(yī)理療方法,促進血液循環(huán)。
            5.藥物治療:若以上方法效果不佳,可在醫(yī)生指導下口服藥物,如益母草顆粒、調經活血片等,進行調理。

            2024-07-08 11:06

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