過(guò)敏性蕁麻疹的止癢方法主要包括：
1.遠(yuǎn)離過(guò)敏原：這是止癢和防止病情反復(fù)發(fā)作的根本措施。
2.局部冰敷：使用冰袋或冷敷物直接敷在患處，可以有效緩解瘙癢和紅腫，達(dá)到快速止癢的目的。
3.口服藥物治療：常用的有抗組胺類藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等，這些藥物能夠抑制過(guò)敏反應(yīng)，從而減輕瘙癢癥狀。
4.外用藥物治療：如爐甘石洗劑，具有收斂和保護(hù)皮膚的作用，能夠減輕瘙癢和紅腫。
5.注意飲食和生活習(xí)慣：避免食用可能引起過(guò)敏的食物，保持充足的睡眠，多喝水和適量喝果汁、蜂蜜，有助于緩解皮膚瘙癢。