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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            人流后吃什么

            2024-07-10 488次瀏覽

            病情描述:

            我因為個人原因不能要肚子里的孩子,選擇了做人流,想問醫(yī)生,人流后吃什么比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            人流后,飲食調養(yǎng)對身體的恢復至關重要。推薦的食物包括:
            1.高蛋白食物:如肉類、蛋類、奶類及豆制品,這些食物有助于補充身體所需的蛋白質,增強免疫力,促進恢復。
            2.高維生素食物:多吃新鮮的蔬菜和水果,如獼猴桃、草莓、菠菜等,它們富含維生素和膳食纖維,有助于提升免疫力,預防便秘。
            3.高鐵食物:如瘦肉、動物內臟、紫菜等,有助于補鐵補血,預防貧血。
            4.清淡易消化的食物:如玉米、紅薯等,這些食物對身體的刺激較小,有助于身體的恢復。

            2024-07-10 11:30

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