成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            人流后吃什么

            2024-07-10 488次瀏覽

            病情描述:

            我因?yàn)閭€(gè)人原因不能要肚子里的孩子,選擇了做人流,想問醫(yī)生,人流后吃什么比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            人流后,飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)身體的恢復(fù)至關(guān)重要。推薦的食物包括:
            1.高蛋白食物:如肉類、蛋類、奶類及豆制品,這些食物有助于補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì),增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)恢復(fù)。
            2.高維生素食物:多吃新鮮的蔬菜和水果,如獼猴桃、草莓、菠菜等,它們富含維生素和膳食纖維,有助于提升免疫力,預(yù)防便秘。
            3.高鐵食物:如瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、紫菜等,有助于補(bǔ)鐵補(bǔ)血,預(yù)防貧血。
            4.清淡易消化的食物:如玉米、紅薯等,這些食物對(duì)身體的刺激較小,有助于身體的恢復(fù)。

            2024-07-10 11:30

            專家科普視頻推薦精選問答