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            止咳的白蘿卜水怎么熬

            2024-07-10 237次瀏覽

            病情描述:

            我感冒咳嗽好長時(shí)間了,前幾天聽人說白蘿卜水可以止咳,想問醫(yī)生,止咳的白蘿卜水怎么熬?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            熬制止咳的白蘿卜水,可以按照以下步驟進(jìn)行:
            1.準(zhǔn)備材料:選用一個(gè)純白的白蘿卜,純白蘿卜的止咳效果更佳。將蘿卜去掉莖葉并清洗干凈,無需去皮。
            2.切片或切塊:將白蘿卜切成片或塊,大小適中,以便更好地釋放其有效成分。
            3.加水煮沸:在鐵鍋中放入適量的冷水,然后將鍋置于火上,煮沸后放入切好的白蘿卜。
            4.慢火燉煮:水開后,轉(zhuǎn)小火慢燉15分鐘以上。期間可以什么都不用放,就用白水煮即可。
            5.飲用:待煮好后,等水稍涼即可飲用。吃蘿卜也是很好的選擇,因?yàn)樘}卜本身也具有一定的止咳效果。

            2024-07-10 14:55

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