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            問(wèn)

            芹菜的功效與作用禁忌

            2024-07-11 329次瀏覽

            病情描述:

            我今年30歲,最近總是感覺(jué)頭暈,可能是血壓有點(diǎn)高,聽(tīng)朋友說(shuō)可吃些芹菜來(lái)調(diào)理,但我覺(jué)得不是什么人都可以吃的,請(qǐng)問(wèn),芹菜的功效與作用及禁忌都有哪些呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            芹菜的功效與作用包括:
            1.清熱解毒:芹菜有助于清除體內(nèi)有害物質(zhì),減少炎癥反應(yīng)。
            2.利尿消腫:芹菜中的利尿成分有助于消除體內(nèi)水鈉潴留,改善水腫。
            3.平肝降壓:芹菜富含降壓成分,對(duì)原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
            4.鎮(zhèn)靜安神:芹菜中的堿性成分具有鎮(zhèn)靜作用,有助于緩解緊張和焦慮。
            食用芹菜時(shí)需注意,對(duì)芹菜過(guò)敏者,應(yīng)避免食用,以免引起過(guò)敏反應(yīng)。芹菜具有降壓作用,低血壓患者應(yīng)慎用。芹菜性涼質(zhì)滑,脾胃虛寒、腹瀉者不宜多食。芹菜不宜與黃瓜、甲魚(yú)、兔肉、蝦等食物同食,以免引發(fā)不良反應(yīng)或降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

            2024-07-11 10:35

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