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            藍(lán)光眼鏡真的能保護(hù)眼睛

            2024-07-11 254次瀏覽

            病情描述:

            我今年22歲,最近聽說了藍(lán)光眼鏡能保護(hù)眼睛,想問一下,藍(lán)光眼鏡真的能保護(hù)眼睛?

            醫(yī)生回答(1)
            王帥副主任醫(yī)師

            鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

            藍(lán)光眼鏡可以減少眼睛暴露于高能可見藍(lán)光下的量,從而在一定程度上幫助保護(hù)眼睛。高能可見藍(lán)光部分來自于電子屏幕,如電腦、手機(jī)和電視,過度暴露可能導(dǎo)致視疲勞、干眼癥,以及影響睡眠質(zhì)量。
            藍(lán)光眼鏡并非萬能,它們不提供100%的藍(lán)光防護(hù),并且對于已經(jīng)存在的視力問題,如近視或老花,不會提供矯正作用。
            注意,藍(lán)光眼鏡是輔助工具,不能替代健康的生活習(xí)慣。合理使用電子產(chǎn)品,定期進(jìn)行檢查,保持良好的用眼環(huán)境,才是全面保護(hù)眼睛的關(guān)鍵。

            2024-07-11 13:10

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