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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            兒童總是便秘怎么辦

            2024-07-13 416次瀏覽

            病情描述:

            我家小孩子老是會便秘,年紀(jì)輕輕就便秘,很擔(dān)心身體,想問醫(yī)生,兒童總是便秘怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            兒童總是便秘,家長可以采取以下措施:
            1.調(diào)整飲食:增加富含膳食纖維的食物,如水果(香蕉、火龍果)、蔬菜(芹菜、西蘭花)和全谷類(燕麥、糙米),同時保證充足的水分?jǐn)z入,軟化糞便,促進(jìn)腸道蠕動。
            2.培養(yǎng)良好排便習(xí)慣:鼓勵兒童定時排便,建立規(guī)律的排便習(xí)慣,避免憋便。
            3.增加運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)腸道蠕動,有助于排便。
            4.藥物治療:在必要時,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌、乳果糖等藥物,調(diào)節(jié)腸道菌群,軟化糞便,緩解便秘。
            如果便秘癥狀持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī)。

            2024-07-13 13:56

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