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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            喝檸檬水能美白嗎

            2024-07-15 360次瀏覽

            病情描述:

            我自己皮黑好黑,聽說喝檸檬水可以美白,想問醫(yī)生,喝檸檬水能美白嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            檸檬泡水喝有一定的美白效果,但不能完全依靠喝檸檬水美白,且實(shí)際的美白效果也因人而異。
            檸檬中維生素含量極為豐富,是美容佳品,尤其是其中含有的維生素C可抑制黑色素產(chǎn)生,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白作用。而且檸檬富含檸檬酸,可輕微剝離角質(zhì)層,促進(jìn)皮膚新陳代謝,有助于提亮膚色,也能起到美白效果。此外,檸檬中含有的類黃酮成分,能發(fā)揮抗氧化作用,消除自由基,保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線照射而引起自由基損傷,從而減少黑色素沉著。日常可適量用檸檬泡水喝,建議每天適量喝,喝完檸檬水要注意防曬,避免紫外線照射導(dǎo)致皮膚色素形成。
            美白不是單純依靠喝檸檬水就可以實(shí)現(xiàn),還需要通過日常皮膚護(hù)理、使用醫(yī)用美白產(chǎn)品以及激光美白、光子嫩膚等醫(yī)美項(xiàng)目進(jìn)行改善。如果面部皮膚問題較嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

            2024-07-15 13:29

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