成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
            問(wèn)

            暈車怎么緩解

            2024-07-16 245次瀏覽

            病情描述:

            我今年28歲,很容易就暈車了,想知道,暈車怎么緩解?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            暈車緩解方法主要包括以下幾點(diǎn):
            1.休息與調(diào)整:及時(shí)離開(kāi)導(dǎo)致暈車的環(huán)境,尋找通風(fēng)良好的地方平臥休息。在車上時(shí),盡量保持頭部穩(wěn)定,避免看手機(jī)或閱讀,可以選擇閉目養(yǎng)神。
            2.藥物治療:如果暈車癥狀嚴(yán)重,可以考慮口服暈車藥,如乘暈寧(茶苯海明片)、地芬尼多等,或者使用倍他司汀等前庭抑制劑。
            3.自然療法:對(duì)于兒童或孕婦,可以選擇自然的緩解方法,如聞橘子皮、涂抹風(fēng)油精于太陽(yáng)穴等,或者使用姜片貼在肚臍上。
            4.預(yù)防措施:乘車前保證充足的睡眠,避免空腹或吃得過(guò)飽,選擇容易消化的食物,避免油膩和辛辣食物。

            2024-07-16 10:36

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答