成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            尿酸高可以吃雞腿嗎

            2024-07-16 12845次瀏覽

            病情描述:

            本來我一直是很喜歡吃雞腿的,現(xiàn)在尿酸高以后就沒吃過了,想問一下尿酸高可以吃雞腿嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的患者可以吃雞腿,但需注意適量和烹飪方式。雞腿的嘌呤含量相對(duì)較低,通常每100克雞腿中的嘌呤含量在30到75毫克之間,屬于低嘌呤食物范圍。因此,適量食用雞腿一般不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平顯著升高。尿酸高的患者在吃雞腿時(shí)應(yīng)盡量去除皮和油,以減少脂肪和熱量的攝入,避免總熱卡超標(biāo)和體重增加,從而影響尿酸的控制。此外,患者還需注意保持均衡飲食,多攝入蔬菜、水果等富含維生素和礦物質(zhì)的食物,限制高嘌呤食物的攝入,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。

            2024-07-16 14:06

            專家科普視頻推薦精選問答