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            問(wèn)

            尿酸高可以吃蒜苗嗎

            2024-07-16 15285次瀏覽

            病情描述:

            平常炒菜就會(huì)放蒜苗,我覺得特別好吃,但是自己有尿酸高的情況,就想問(wèn)問(wèn)看

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的患者可以吃蒜苗。蒜苗作為一種蔬菜,其嘌呤含量相對(duì)較低,通常不會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生顯著影響。此外,蒜苗中還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、硫胺素和核黃素等,這些成分對(duì)人體健康有益。蒜苗還具有一定的消除積食、殺菌和抗菌作用,有助于維持身體健康。尿酸高的患者在飲食上仍需注意控制總體嘌呤攝入量,避免過(guò)多攝入高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。同時(shí),保持低鹽低脂飲食,多攝入富含維生素和膳食纖維的食物,有助于促進(jìn)尿酸的排泄和身體的健康。如有需要,建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。

            2024-07-16 18:20

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