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            尿酸高可以吃黃花菜嗎

            2024-07-17 12915次瀏覽

            病情描述:

            我還挺喜歡吃黃花菜,但是自己身體不好,就是尿酸高,我也不知道能不能吃,想問,尿酸高可以吃黃花菜嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的患者可以吃黃花菜,但需注意適量。黃花菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的氨基酸、維生素、纖維素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,其嘌呤含量相對(duì)較低,屬于中嘌呤食物,適量食用不會(huì)對(duì)尿酸水平造成顯著影響。因此,尿酸高的患者適量食用黃花菜不僅可以為身體補(bǔ)充足夠的能量和營(yíng)養(yǎng),還有助于增強(qiáng)體質(zhì)。由于黃花菜中的纖維素不易消化,過量食用可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,因此需要避免過量攝入。同時(shí),尿酸高的患者還需要注意避免攝入高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,以維持尿酸水平的穩(wěn)定。

            2024-07-17 09:22

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