化痰的食物
2024-07-17 110次瀏覽
這幾天咳嗽帶痰，不想吃藥，吃什么食物比較好？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
化痰的食物多種多樣，以下是一些常見(jiàn)的具有化痰功效的食物：
1.梨：梨具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的作用，尤其適用于肺熱咳嗽。可以直接生吃，也可以與冰糖一同燉煮，制成冰糖雪梨水，效果更佳。
2.白蘿卜：白蘿卜性涼，味辛甘，具有下氣、消食、潤(rùn)肺、解毒生津、利尿通便的作用。對(duì)于肺熱、便秘、吐血、氣躁、消化不良、痰多等癥狀有良好的緩解作用。
3.銀耳：銀耳富含多種氨基酸，具有養(yǎng)胃生津、滋陰潤(rùn)肺的功效。對(duì)于虛勞咳嗽、咳痰以及痰中帶血等癥狀有緩解作用。
4.枇杷：枇杷具有止咳、下氣、潤(rùn)肺的功效，適用于肺痿咳嗽、嘔逆、衄血等病癥。可以直接生吃，也可以制成枇杷膏食用。
2024-07-17 17:51
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2022-08-03
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問(wèn)運(yùn)動(dòng)后就會(huì)有皮膚過(guò)敏是怎么回事
答運(yùn)動(dòng)后皮膚過(guò)敏是因?yàn)槠つw太熱刺激造成的過(guò)敏反應(yīng)。平時(shí)不癢，運(yùn)動(dòng)后或身體發(fā)熱后發(fā)癢，多見(jiàn)于膽堿能蕁麻疹，出現(xiàn)癥狀后行冷敷法，一般好轉(zhuǎn)恢復(fù)。保持局部皮膚清潔，注意不要過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，避免皮膚瘙癢嚴(yán)重，過(guò)敏癥狀嚴(yán)重可選擇抗過(guò)敏治療。
2022-05-05
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問(wèn)運(yùn)動(dòng)后就會(huì)有皮膚過(guò)敏是怎么回事
答運(yùn)動(dòng)后皮膚過(guò)敏可能由多種因素引起，主要包括： 1.熱應(yīng)激反應(yīng)：在高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，身體為維持體溫平衡會(huì)出汗、心跳加快，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速，可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。 2.免疫系統(tǒng)紊亂：過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能使機(jī)體免疫系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂，對(duì)原本無(wú)害的物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。這可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)促使體內(nèi)產(chǎn)生大量自由基和炎癥因子，刺激免疫細(xì)胞，導(dǎo)致過(guò)敏。 3.接觸性皮炎：運(yùn)動(dòng)時(shí)，汗液和摩擦力可能使患處更容易受到刺激，尤其是穿著合成材料制成的緊身衣褲時(shí)，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。 4.日光照射：戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，日光中的紫外線可能引發(fā)皮膚炎癥和組織損傷，導(dǎo)致過(guò)敏。 5.激素水平變化：運(yùn)動(dòng)時(shí)，腎上腺素等激素的分泌增加，這些激素雖能暫時(shí)抑制過(guò)敏反應(yīng)，但長(zhǎng)期水平變化仍可能誘發(fā)過(guò)敏。
2024-07-13
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問(wèn)運(yùn)動(dòng)后皮膚癢是怎么回事
答運(yùn)動(dòng)后皮膚癢的原因可能包括以下幾點(diǎn)： 1.汗液刺激：運(yùn)動(dòng)時(shí)體溫增高，血液循環(huán)加快，汗液中的鹽分和氨可能對(duì)皮膚造成刺激，引發(fā)瘙癢感。 2.皮膚敏感：部分人群天生皮膚敏感，運(yùn)動(dòng)后血液循環(huán)加快、皮膚溫度上升，更容易出現(xiàn)癢感。 3.皮膚干燥：在寒冷干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，皮膚容易失去水分，變得干燥，進(jìn)而產(chǎn)生瘙癢。 4.過(guò)敏反應(yīng)：運(yùn)動(dòng)后體溫升高可能激發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，或是對(duì)汗液中的某些成分過(guò)敏，導(dǎo)致皮膚癢。 5.其他皮膚病：如膽堿能性蕁麻疹、毛囊炎等皮膚病，也可能在運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)或加重皮膚癢的癥狀。 如果運(yùn)動(dòng)后皮膚癢的癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-06-05
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問(wèn)皮膚老是過(guò)敏是怎么回事
答皮膚老是過(guò)敏的原因復(fù)雜多樣，主要包括以下幾個(gè)方面： 1.外界因素：如飲食、吸入物、氣候及接觸過(guò)敏物等。海鮮、蛋白質(zhì)、螨蟲(chóng)、辛辣食品、酒、花粉、寒冷天氣、化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等，都是常見(jiàn)的過(guò)敏原。這些因素與皮膚接觸后，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。 2.機(jī)體免疫能力：個(gè)體免疫能力低下時(shí)，更容易受到外界刺激而引發(fā)過(guò)敏。此外，大量自由基對(duì)肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞的氧化破壞，也是導(dǎo)致過(guò)敏的重要因素。 3.長(zhǎng)期不當(dāng)使用激素：常由不恰當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)期外用激素引起，停用激素后皮炎可能反復(fù)加重。 4.個(gè)人膚質(zhì)：敏感性肌膚人群更容易出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，尤其是當(dāng)皮膚長(zhǎng)期處于干燥狀態(tài)，屏障功能受損時(shí)，更容易受到外界刺激而過(guò)敏。 建議保持皮膚清潔、避免接觸過(guò)敏原、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力，并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-07-11
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問(wèn)皮膚老是過(guò)敏是怎么回事
答皮膚經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)敏，可能是由于受家族遺傳因素影響而遺傳了過(guò)敏體質(zhì)。也可能是由于患者皮膚屏障功能出現(xiàn)損傷，例如經(jīng)常洗比較滾燙的熱水澡，或者皮膚角質(zhì)去除過(guò)度，以及使用某種含激素的護(hù)膚品，而導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。另外，如果患者長(zhǎng)時(shí)間精神處于緊張、焦慮狀態(tài)，或者長(zhǎng)期熬夜出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，也可導(dǎo)致經(jīng)常過(guò)敏。
2022-05-13
芒種的由來(lái)
剛懷孕吃什么最好最營(yíng)養(yǎng)
芒種是什么季節(jié)
注射蛇毒血清后如何飲食
初期懷孕的癥狀有哪些表現(xiàn)
被蛇咬有哪些后果
被五步蛇咬后的注意事項(xiàng)
迷糊惡心眩暈什么癥狀
芒種習(xí)俗
雞蛋和鵝蛋哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
