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            問(wèn)

            睡前喝水會(huì)水腫嗎

            2024-07-18 278次瀏覽

            病情描述:

            我自己是水腫的體質(zhì),所以平常很注意飲食,想問(wèn)醫(yī)生,睡前喝水會(huì)水腫嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            睡前飲水是否導(dǎo)致水腫,是許多人關(guān)心的健康話(huà)題。一般來(lái)說(shuō),適量飲水并不會(huì)直接引起水腫,但需注意以下幾點(diǎn):

            1、個(gè)體差異,部分患者因代謝、腎功能等因素,對(duì)水分調(diào)節(jié)能力較弱,睡前飲水過(guò)多可能增加水腫風(fēng)險(xiǎn)。

            2、飲水量與頻率,過(guò)量飲水或短時(shí)間內(nèi)快速飲水,可能影響體內(nèi)水分平衡,促進(jìn)水腫形成。

            3、飲食與生活習(xí)慣,高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等,也會(huì)增加水腫的可能性。

            若患者頻繁出現(xiàn)水腫癥狀,建議就醫(yī)檢查?;颊哌€可以保持合理飲食,適量運(yùn)動(dòng),有助于預(yù)防水腫發(fā)生。

            2024-07-18 11:13

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