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            紫菜的功效與作用

            2024-07-18 210次瀏覽

            病情描述:

            我今年35歲了,最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)我的脖子有點(diǎn)粗大,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說是甲狀腺腫大,讓我平時(shí)多吃點(diǎn)紫菜,請(qǐng)問,紫菜有哪些功效與作用呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            紫菜的功效與作用,主要包括以下幾點(diǎn):
            1.預(yù)防心腦血管疾病:紫菜富含膳食纖維和微量元素,能軟化血管,加快血液流動(dòng),降低膽固醇,預(yù)防高血壓、高血脂及動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病。
            2.防治甲狀腺腫大:紫菜碘含量極高,是預(yù)防和治療因缺碘引起的甲狀腺腫大的重要食物。
            3.利尿消腫:紫菜中的甘露醇成分具有顯著的利尿作用,有助于治療水腫及其他郁積結(jié)塊疾病。
            4.護(hù)眼潤膚:紫菜中的維生素A有助于維持正常視力,防止眼睛疲勞,同時(shí)對(duì)皮膚也有良好的滋潤作用。

            2024-07-18 11:51

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