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            風濕患者的注意事項

            2024-07-19 367次瀏覽

            病情描述:

            我有風濕病,一到陰天下雨就疼痛不已,朋友說只要在平時生活中多注意就可以避免很多疼痛,請問風濕患者的注意事項有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學人民醫(yī)院

            風濕患者的注意事項主要包括以下幾點:
            1.規(guī)律作息:保持充足的睡眠,避免過度勞累,以維持身體的良好狀態(tài)。
            2.均衡飲食:多攝取富含維生素和礦物質的食物,避免過多攝入高脂肪、高熱量和辛辣刺激性食物。
            3.合理鍛煉:在病情允許的情況下,適當進行關節(jié)功能鍛煉,如散步、太極拳等,以增強體質和提高抗病能力。但應避免過度勞累和劇烈運動。
            4.預防感染:風濕病患者易感染,需注意保暖,避免受風寒,保持居住環(huán)境的清潔和通風。
            5.定期復診:按醫(yī)囑定期復查,監(jiān)測病情變化,及時調整治療方案。

            2024-07-19 11:29

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