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            6個月寶寶可以吃什么輔食

            2024-07-19 286次瀏覽

            病情描述:

            我家寶寶現(xiàn)在六個月了,但還沒開始吃輔食,想問一下一般寶寶六個月以后可以吃些什么輔食?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            寶寶6個月可以吃米粉、蔬菜水果泥、雞蛋黃、米粥等輔食。
            寶寶6個月以后可以添加輔食,最初可以添加米粉,可以選擇強化鐵的米粉,因為這個月齡段的寶寶容易引起缺鐵性貧血,吃一些強化鐵質(zhì)的米粉可以預防缺鐵性貧血,從開始少量添加,從稀到稠循序漸進。逐漸添加蔬菜水果泥,比如胡蘿卜泥、蘋果泥、獼猴桃泥等可以補充多種維生素、膳食纖維可以增加胃腸蠕動,有利于預防和改善便秘。還可以適量添加雞蛋黃、雞肝、豬肝等含鐵量高的食物,預防缺鐵性貧血,盡量把食物做得軟爛,容易消化吸收。還可以添加米粥,比如大米粥、小米粥,做到營養(yǎng)均衡,多攝入營養(yǎng)物質(zhì),有利于寶寶的生長發(fā)育。

            2024-07-19 15:03

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