適量食用鴿子湯并不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加。鴿子湯本身是高蛋白、低脂肪、低熱量的食品。一般情況下，適量地喝鴿子湯不會(huì)導(dǎo)致體重增加。每100克鴿子湯的熱量大約在70千卡至80千卡之間，取決于湯中其他配料和調(diào)味料的使用量。

鴿子肉屬于高蛋白、低脂肪的肉類，其蛋白質(zhì)含量豐富，而脂肪含量相對(duì)較低，尤其是與豬肉等其他肉類相比。因此，單純從鴿子肉的營養(yǎng)成分來看，適量食用并不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加。鴿子湯在烹飪過程中，往往會(huì)加入油脂、鹽分和其他高熱量的食材，如枸杞、紅棗等，這些配料可能會(huì)增加湯品的總熱量。如果攝入的總熱量超過了個(gè)人日常消耗的熱量，即能量攝入大于能量消耗，就有可能導(dǎo)致體重增加。

喝鴿子湯時(shí)需要適量控制，避免過量攝入。同時(shí)，建議搭配適量運(yùn)動(dòng)，保持健康的體重。