中年人低壓高的原因及治療方法具體如下：

1.血管因素：血管硬化、外周血管阻力增加，以及血管彈性下降，使得舒張期留在主動(dòng)脈內(nèi)的血容量增加，從而導(dǎo)致低壓升高。

2.疾病因素：如腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活、糖皮質(zhì)激素增多、甲狀腺功能亢進(jìn)、睡眠呼吸暫停綜合征等，也可能導(dǎo)致低壓高。

3.改善生活方式：包括低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心理平衡、戒煙限酒以及保證充足的睡眠等。

4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情選擇合適的降壓藥物，如鈣離子通道阻斷劑（如硝苯地平、氨氯地平等）和β受體阻滯劑（如美托洛爾、比索洛爾等）。這些藥物能有效降低外周血管阻力，從而降低低壓。

治療過(guò)程中需密切關(guān)注患者的具體情況，定期進(jìn)行心血管健康檢查。