成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            菱角尿酸高可以吃嗎

            2024-08-13 474次瀏覽

            病情描述:

            我公公,患有高尿酸血癥,不能吃高嘌呤食物,請問,菱角尿酸高可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            尿酸高的患者可以適量食用菱角。菱角屬于低嘌呤食物,每100克菱角中僅含有約70毫克的嘌呤,適量食用并不會導(dǎo)致尿酸水平顯著升高。

            菱角作為一種水生植物的果實,含有一定的營養(yǎng)成分,包括生物堿、維生素、甾醇、蛋白質(zhì)、微量元素等成分,這些成分有助于補充身體所需的營養(yǎng)元素,增強抵抗力,并具備清毒治瘡、補脾益氣的功效。

            但菱角的熱量和碳水化合物含量也不低,過量食用可能會導(dǎo)致體重增加,肥胖可能會引起尿酸升高。此外,糖尿病患者應(yīng)注意適量食用,以免血糖波動過大。

            建議尿酸偏高的人限制或適量食用菱角,同時增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,避免高嘌呤食物,如內(nèi)臟、海鮮、紅肉等,保持健康的生活方式,有助于控制尿酸水平。

            2024-08-13 18:26

            專家科普視頻推薦精選問答