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            天天吃大量的薄荷糖有什么危害

            2024-08-21 280次瀏覽

            病情描述:

            我最近特別愛吃薄荷糖,每天都吃很多。但我有點擔心,不知道這樣會不會有問題。聽說大量吃薄荷糖可能會刺激口腔和腸胃,還可能影響口腔健康。我想知道天天吃大量薄荷糖到底會對身體造成哪些具體的危害?

            醫(yī)生回答(1)
            張修紅副主任醫(yī)師

            福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院

            天天吃大量的薄荷糖可能會帶來的危害有:

            1.導致血糖水平不穩(wěn)定:市面上大多數(shù)薄荷糖含有較高的糖分,長期大量攝入會導致血糖水平不穩(wěn)定,增加患糖尿病的風險。對已經(jīng)患有糖尿病或血糖控制不佳的人群來說,更是雪上加霜。

            2.口腔問題:薄荷糖中的薄荷成分對口腔黏膜有一定的刺激性。長期大量食用薄荷糖,可能會使口腔黏膜受到反復刺激,引發(fā)口腔潰瘍、口角炎等口腔疾病。此外,長時間咀嚼薄荷糖還可能導致下頜關(guān)節(jié)負擔過重,引發(fā)疼痛或不適。

            3.腎結(jié)石:長期大量食用含有人工甜味劑的薄荷糖,如阿斯巴甜、糖精鈉等,可能會對腎臟造成負擔,增加腎結(jié)石的風險。

            4.消化問題:過量食用薄荷糖還可能引起消化問題,如胃脹、腹瀉等。

            5.肝臟問題:薄荷糖中的色素、防腐劑等添加劑也可能對人體健康產(chǎn)生不利影響,尤其是兒童,這部分人群的肝臟解毒能力和腎臟排泄功能相對較弱,更容易受到這些化學物質(zhì)的影響。

            2024-08-21 17:56

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