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            夏天中暑怎么辦

            2024-08-23 371次瀏覽

            病情描述:

            在戶外待久了,感覺頭暈、惡心,渾身無力,懷疑自己中暑了?,F(xiàn)在特別難受,不知道該怎么辦。夏天中暑后可以喝藿香正氣水嗎?還有什么快速緩解中暑癥狀的好方法?

            醫(yī)生回答(1)
            張修紅副主任醫(yī)師

            福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

            人在高溫環(huán)境下長時間活動,散熱機制容易失調(diào),進而引發(fā)中暑。中暑輕者會表現(xiàn)出頭暈、口渴、惡心、皮膚濕冷等癥狀。而重者情況就危急多了,可能會出現(xiàn)高熱、昏迷甚至抽搐等狀況。

            應(yīng)對中暑的方法:

            1.將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,解開衣扣,讓患者能更好地散熱。

            2.可以用冷水或冰袋敷于頭部、腋下和大腿根部,以此來幫助降溫。

            3.可以給予患者適量的淡鹽水或含電解質(zhì)的飲料,以補充體內(nèi)流失的水分和鹽分。

            4.如果是重度中暑患者,必須立即撥打急救電話,在等待救護車的過程中,持續(xù)采取物理降溫措施,比如冷水擦浴。

            預(yù)防中暑在于避免長時間暴露在高溫環(huán)境下,尤其是午后,應(yīng)盡量減少戶外活動。同時,還需要做好防暑降溫措施。

            2024-08-23 19:08

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