骨折吃什么好
2024-08-23 258次瀏覽
朋友手臂骨折了,打著石膏,行動不太方便,還得注意營養(yǎng)補充來幫助骨頭愈合。那骨折后到底吃些啥食物對恢復更好呢?
在骨折恢復期間,營養(yǎng)的攝入對促進骨骼愈合和身體康復非常重要。以下是一些有助于骨折恢復的食物建議:
1.蛋白質:應確保攝入足夠的蛋白質,如瘦肉、魚類、豆制品和奶制品,以促進骨骼和肌肉的生長修復。
2.富含鈣質的食物:如牛奶、深綠葉蔬菜、豆制品和海鮮也是必不可少的,鈣是骨骼的主要成分,對骨折愈合非常重要。
4.維生素C:維生素C促進膠原蛋白的生成,對骨骼愈合有重要作用。柑橘類水果、草莓、獼猴桃、西紅柿、甜椒和綠葉蔬菜都是高維生素C的食物。
5.維生素K:維生素K有助于鈣在骨骼中的沉積。深綠色蔬菜,如菠菜、羽衣甘藍、西蘭花和抱子甘藍,以及菜花、豌豆和肝臟都是維生素K的良好來源。
6.高纖維食物:如全谷物、蔬菜和水果有助于維持腸道健康,預防便秘。
2024-08-23 19:08
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2025-08-14
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問金喉健噴霧劑可以吞嗎
答
一般情況下,金喉健噴霧劑不建議吞服,建議在醫(yī)生的指導下服用。
金喉健噴霧劑的主要成分是艾納香油、大果木姜子油、薄荷腦等,這些成分大多具有揮發(fā)性和刺激性。如果大量吞服,可能會刺激胃腸道,引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。此外,藥物在口腔、咽喉局部發(fā)揮作用的效果更好,吞服可能會影響藥物的療效。
如果咽喉不適持續(xù)存在或伴有高燒、呼吸困難等癥狀時,應及時就醫(yī),以免延誤病情。此外,孕婦、哺乳期婦女以及兒童在使用前應咨詢醫(yī)生,確保安全性和適宜性。在使用任何藥物時,都應嚴格遵照醫(yī)囑或藥品說明書,避免自行盲目使用,以確保其功效和安全性。
用藥期間,患者應清淡飲食,避免食用辛辣刺激性食物,如火鍋、酸辣粉等,以免影響藥物效果。
2025-04-22
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問口腔潰瘍噴金喉健噴劑后牙疼
答口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病,表現(xiàn)為口腔內(nèi)出現(xiàn)一個或多個圓形或橢圓形的疼痛性潰瘍,通常有白色的中心和紅色的邊緣。金喉健噴劑是一種常用的治療咽喉炎癥的藥物,含有消炎止痛成分,有時也被用于緩解口腔潰瘍的疼痛。然而,如果在噴金喉健噴劑后出現(xiàn)牙疼,可能是因為噴劑中的某些成分對口腔黏膜或牙齒敏感,或者是因為口腔潰瘍導致的疼痛擴散到了牙齒。牙疼也可能是由其他牙齒問題引起的,如齲齒、牙髓炎或牙周病。在這種情況下,應停止使用金喉健噴劑,并及時就醫(yī),以確定牙疼的具體原因并接受適當?shù)闹委煛?/p>
2022-12-26







