吃什么對(duì)骨頭愈合好
2024-08-23 288次瀏覽
因?yàn)檐?chē)禍骨折了，吃什么才能夠加快骨頭的愈合速度，促進(jìn)恢復(fù)？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
有助于骨骼愈合的食物：
1.富含鈣質(zhì)的食物：牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、綠色蔬菜、堅(jiān)果等。鈣是構(gòu)成骨骼的主要成分，對(duì)骨頭的愈合非常重要。
2.富含維生素D的食物：魚(yú)肝油、魚(yú)類(lèi)、雞蛋黃等。維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，對(duì)增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度有積極作用。
3.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是骨骼愈合的重要組成部分，有助于細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源包括肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果。
4.維生素C：維生素C對(duì)膠原蛋白的再生很重要，而膠原蛋白是骨骼結(jié)構(gòu)的一部分。富含維生素C的食物有柑橘類(lèi)水果、草莓、西紅柿、紅椒和蔬菜。
5.海產(chǎn)品：如海帶、紫菜、蝦皮等，這些食物富含礦物質(zhì)和微量元素。
6.骨頭湯：如豬骨湯、牛骨湯等，這些湯品中不僅含有豐富的鈣質(zhì)，還含有多種促進(jìn)骨骼愈合的營(yíng)養(yǎng)成分。
2024-08-23 19:08
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問(wèn)哺乳期能補(bǔ)牙嗎
答
一般情況下，哺乳期可以補(bǔ)牙，但需根據(jù)牙齒損傷程度、治療方式及藥物使用情況綜合判斷，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
若牙齒損傷輕微，如淺齲未波及牙髓，可正常補(bǔ)牙，通常不會(huì)影響哺乳。此時(shí)使用的局部麻醉藥物，如利多卡因代謝較快，進(jìn)入乳汁的量極少，對(duì)嬰兒無(wú)明顯影響。補(bǔ)牙材料。如復(fù)合樹(shù)脂、玻璃離子安全性較高，無(wú)需特殊顧慮。但注意術(shù)后保持口腔衛(wèi)生，避免感染。
若牙齒損傷嚴(yán)重，如深齲累及牙髓或需根管治療，治療過(guò)程可能局部麻醉、使用抗生素或止痛藥。若使用含腎上腺素的麻醉劑，可能通過(guò)乳汁影響嬰兒，建議暫停哺乳6~8小時(shí)，待藥物代謝后再恢復(fù)。術(shù)后的抗生素與止痛藥，需選擇對(duì)哺乳安全的藥物，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若術(shù)后發(fā)生感染，需及時(shí)治療，避免炎癥擴(kuò)散影響母嬰健康。
治療前建議告知醫(yī)生哺乳情況，便于醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)并調(diào)整治療方案。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確保消毒規(guī)范，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。合理安排治療時(shí)間，在喂奶后就診，預(yù)留充足時(shí)間完成治療，減少對(duì)哺乳的影響。
2025-05-24
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問(wèn)哺乳期可以拔牙補(bǔ)牙嗎
答哺乳期是可以進(jìn)行拔牙和補(bǔ)牙的。拔牙和補(bǔ)牙可能會(huì)使用到一些藥物，包括麻醉藥和抗生素，可能會(huì)對(duì)哺乳有一定影響。在進(jìn)行拔牙和補(bǔ)牙之前，一定要告知醫(yī)生正在哺乳期，以便醫(yī)生選擇安全的藥物和方法。拔牙和補(bǔ)牙后，可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹和疼痛，可以采取冰敷來(lái)緩解疼痛和腫脹。拔牙和補(bǔ)牙后，要特別注意口腔衛(wèi)生，避免感染。
2023-11-28
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問(wèn)哺乳期可以洗牙嗎
答
一般情況下，哺乳期可以洗牙。
在洗牙前，應(yīng)告知醫(yī)生自己正在哺乳期，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況選擇合適的洗牙方法和藥物，避免使用可能影響乳汁質(zhì)量的藥物。建議選擇在哺乳后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行洗牙，這樣可以確保乳汁已被排空，減少藥物對(duì)母乳的接觸。在洗牙前后，應(yīng)繼續(xù)保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，刷牙、使用牙線和漱口水等，以預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。
但注意，在洗牙過(guò)程中，如果需要使用藥物或漱口水，需要特別謹(jǐn)慎。哺乳期女性應(yīng)提前告知醫(yī)生自己處于哺乳期，以便醫(yī)生選擇對(duì)母嬰無(wú)害的藥物。此外，洗牙后的一段時(shí)間內(nèi)，建議避免哺乳，以減少藥物或化學(xué)物質(zhì)通過(guò)乳汁傳遞給嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)。
洗牙后，應(yīng)密切觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶出現(xiàn)不適或異常，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。哺乳期婦女一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，避免在洗牙的過(guò)程中操作不當(dāng)，損傷到周?chē)慕M織或神經(jīng)，給身體帶來(lái)不必要的損傷。
2025-05-28
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問(wèn)哺乳期能拔牙補(bǔ)牙嗎
答哺乳期可以拔牙補(bǔ)牙，但要特別注意藥物使用，保持口腔清潔，并配合醫(yī)生的指導(dǎo)，以確保拔牙補(bǔ)牙的安全性。拔牙前，患者需提前告知醫(yī)生，不使用藥物或者使用對(duì)哺乳影響小的抗生素等藥物。建議患者在拔牙前哺乳一次，拔牙后3-4個(gè)小時(shí)再哺乳。拔牙后，口腔內(nèi)炎癥發(fā)作，牙齒受到刺激，患者應(yīng)盡量多吃清淡食物，如蔬菜、水果、粥等，這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，口感清淡，不會(huì)對(duì)口腔內(nèi)的炎癥有過(guò)多的刺激，有助于口腔內(nèi)的恢復(fù)。
2023-11-27
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問(wèn)哺乳期可以拔牙嗎
答哺乳期是可以拔牙的，但需謹(jǐn)慎處理。在拔牙前，應(yīng)選擇必須拔除的牙齒，并盡量避免在哺乳期進(jìn)行非必要的拔牙。在拔牙過(guò)程中，應(yīng)盡可能選擇微創(chuàng)方案，減少損傷和術(shù)后反應(yīng)，避免對(duì)哺乳造成影響。拔牙前可以擠出一部分乳汁進(jìn)行儲(chǔ)存，以防拔牙后反應(yīng)過(guò)重影響哺乳。同時(shí)，術(shù)后需注意口腔衛(wèi)生和用藥選擇，以確保哺乳安全。如有疑慮，請(qǐng)咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。
2024-05-09
