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            如何治療坐骨神經痛

            2024-08-23 149次瀏覽

            病情描述:

            因為腰椎間盤突出引發(fā)了坐骨神經痛,應該怎么治療坐骨神經痛?

            醫(yī)生回答(1)
            陳堅主任醫(yī)師

            北京大學人民醫(yī)院

            坐骨神經痛通常表現(xiàn)為從下背部向臀部、大腿后側、小腿直至腳部的放射性疼痛。這種疼痛可能椎間盤突出、脊柱狹窄、腰肌勞損等引起。常見的治療方法:

            1.物理療法:包括熱敷或冷敷,可以減輕肌肉緊張和疼痛。

            2.康復鍛煉:如瑜伽、普拉提和特定的伸展運動,有助于增強腰部和腹部肌肉,改善姿勢,減少疼痛。

            3.針灸:傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法,通過刺激特定穴位來緩解疼痛。

            4.按摩:有助于放松肌肉,減少炎癥和疼痛。

            5.非甾體抗炎藥:如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,這些藥物可以通過抑制炎癥反應來緩解疼痛。

            6.保持正確姿勢:避免長時間保持同一姿勢,如久坐或久站,以減少對坐骨神經的壓迫。

            7.避免劇烈運動:在病情緩解期,應避免進行劇烈運動,以免加重癥狀。

            8.手術治療:在少數(shù)情況下,如果非手術治療無效,且疼痛嚴重影響生活,可能需要考慮椎間盤切除術或椎管減壓術。

            2024-08-23 19:08

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