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            三酸甘油酯高怎么辦

            2024-09-07 328次瀏覽

            病情描述:

            最近帶我爸去體檢,發(fā)現(xiàn)他三酸甘油酯有些高,想問一下醫(yī)生,三酸甘油酯高怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            田洪波副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            三酸甘油酯偏高可能與年齡、飲食、藥物等一般因素,以及內(nèi)分泌疾病、腎病綜合征、動(dòng)脈粥樣硬化等多種疾病因素相關(guān)。三酸甘油酯高可以有以下幾種方法緩解:

            一、生活方式調(diào)整

            1.合理飲食:減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入,限制糖分和精制碳水化合物,增加富含ω-3脂肪酸的食物,如深海魚類。

            2.適量運(yùn)動(dòng):每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快步走、游泳或騎自行車。

            3.戒煙限酒:避免煙草和過量酒精對心血管系統(tǒng)的不良影響。

            二、藥物治療:

            在生活方式調(diào)整無法有效控制三酸甘油酯水平時(shí),可以采用一些藥物治療,如貝特類藥物、煙酸或歐米伽-3脂肪酸補(bǔ)充劑,具體用藥需根據(jù)患者的具體情況來決定,并且要遵循醫(yī)囑食用。

            當(dāng)發(fā)現(xiàn)三酸甘油酯偏高時(shí),要定期監(jiān)測血脂水平,保持良好的生活習(xí)慣。

            2024-09-07 08:49

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