三高能不能吃玉米
2024-09-07 295次瀏覽
我周邊有一個(gè)三高患者，特別愛(ài)吃玉米，想問(wèn)一下醫(yī)生，三高能吃玉米嗎？
山東省立醫(yī)院
三高患者可以適量食用玉米。
“三高”通常指的是高血壓、高血糖和高血脂這三種慢性疾病。這類患者在飲食上需要特別注意，避免食用過(guò)于油膩、油脂過(guò)高、熱量過(guò)高的食物。玉米是一種粗糧，其脂肪含量較低、熱量含量較低，且油脂也相對(duì)較低，因此適合三高人群的飲食。而且，玉米富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，對(duì)控制血糖和血脂有一定的積極作用。玉米中還含有豐富的谷氨酸、鈣、磷、鐵等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)成分容易被三高患者吸收和利用，可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的能量與營(yíng)養(yǎng)。
玉米中也含有一定量的碳水化合物，尤其是甜玉米中的糖分較高，因此“三高”患者在食用時(shí)應(yīng)適量，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致血糖波動(dòng)。因此，三高患者可以適量食用玉米，但要注意烹飪方式，避免油炸或加入過(guò)多油脂和鹽分，而且要注意適量，確保飲食的均衡和健康。
2024-09-07 08:49
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問(wèn)蒲公英能治痔瘡嗎
答蒲公英對(duì)痔瘡的治療有一定的效果，蒲公英含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以改善身體的水鹽平衡，增強(qiáng)肝膽功能、促進(jìn)胃腸消化功能、減少腹部壓力、預(yù)防痔瘡發(fā)生。蒲公英茶具有利尿消腫的效果，可以緩解痔靜脈淤血腫脹、促進(jìn)痔靜脈回流。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒲公英治療痔瘡，并養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如不長(zhǎng)時(shí)間久坐和久立、做提肛運(yùn)動(dòng)、定時(shí)排便、保持肛門周圍清潔、飲食上多吃蔬菜和水果、不吃辛辣和刺激食物。
2023-11-18
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問(wèn)蒲公英能治胃炎嗎
答蒲公英不能治療胃炎。胃炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，它可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。蒲公英是一種常見(jiàn)的中草藥，它有一定的抗炎作用，但是不能用于治療胃炎。中草藥可以作為輔助治療，但不能代替藥物治療。蒲公英可以幫助改善胃炎患者的免疫力，但不能治療胃炎。如果不適，建議盡快前往醫(yī)院就醫(yī)。
2024-01-02
