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            發(fā)燒時給寶寶吃什么蔬菜和水果好

            2024-09-19 174次瀏覽

            病情描述:

            我家寶寶八個月了,最近有點感冒發(fā)燒,想問一下醫(yī)生發(fā)燒時給寶寶吃什么蔬菜和水果好???

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            在寶寶發(fā)燒期間,要選擇合適的蔬菜和水果以補充營養(yǎng)、促進身體恢復。以下是一些建議的蔬菜和水果:

            1、南瓜、黃瓜、西紅柿:這些蔬菜具有清熱解毒的功效,可以幫助寶寶降低體溫。

            2、菠菜、萵筍、西葫蘆:這些蔬菜富含維生素和微量元素,有助于增強寶寶的抵抗力,促進康復。

            3、苦瓜、蘆筍、冬瓜:這些蔬菜具有清理胃腸道、排出腸道內(nèi)熱氣的作用。

            4、梨:梨具有生津止渴、潤肺清熱的功效,對緩解寶寶喉嚨痛、咳嗽等癥狀有一定幫助。

            5、西瓜:其能幫助補充因發(fā)熱而流失的水分,預防脫水。

            6、香蕉:含有豐富的膳食纖維和鉀元素,有助于緩解便秘,維持寶寶正常的排泄功能。

            7、蘋果泥:蘋果富含維生素C和膳食纖維,可以增強寶寶的免疫力,促進病情恢復。

            2024-09-19 19:34

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