口臭的原因多種多樣，治療與預(yù)防可以從以下幾方面著手：

1.心理調(diào)節(jié)：壓力和焦慮也會(huì)加重口臭，適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)和放松訓(xùn)練有助于改善口臭的癥狀。

2.保持口腔衛(wèi)生：每日至少刷牙兩次，定期使用牙線清理牙縫，使用漱口水殺菌，減少口腔中的細(xì)菌。

3.飲食調(diào)整：減少食用辛辣、刺激性食物和咖啡、酒精等易導(dǎo)致口臭的食物。增加水果、蔬菜和水的攝入，保持大便通暢，避免便秘。

4.定期口腔檢查：每半年至一年進(jìn)行一次口腔健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病。

5.戒煙限酒：煙草和酒精會(huì)加劇口臭，戒煙限酒可以減少細(xì)菌的數(shù)量，從而減輕口臭癥狀。

6.治療相關(guān)疾病：如有鼻咽部或消化系統(tǒng)疾病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。

口臭的根治與預(yù)防需考慮個(gè)人生活習(xí)慣、口腔衛(wèi)生等多方面因素，有持續(xù)性或嚴(yán)重口臭，建議及時(shí)就醫(yī)。