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            胃痛怎么緩解

            2024-09-30 216次瀏覽

            病情描述:

            做過胃鏡檢查是淺表性胃炎,而且近來一段時(shí)間時(shí)不時(shí)的會(huì)出現(xiàn)胃痛的癥狀,弄得我特別不舒服,想了解一下,胃痛怎么緩解最快方法是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            胃痛時(shí),快速緩解的方法主要包括以下幾點(diǎn):

            1.休息與放松:躺下或坐著,盡量保持身體舒適。深呼吸,放松身體,有時(shí)精神緊張也會(huì)加重胃部不適。

            2.溫?zé)岱螅菏褂醚b有適宜溫度熱水的熱水袋或熱毛巾敷在胃部,可以有效緩解胃痙攣引起的疼痛。

            3.飲食調(diào)整:避免辛辣、油膩、酸性食物和含咖啡因飲料,這些可能會(huì)刺激胃黏膜??梢赃x擇一些容易消化的食物,如白粥、面條或煮熟的蔬菜。

            4.小口喝水:適量飲水有助于稀釋胃酸,但應(yīng)避免一次性大量飲水,以免增加胃部負(fù)擔(dān)。

            5.服用藥物:非處方藥如抗酸劑可以暫時(shí)中和胃酸,緩解胃痛。但請(qǐng)務(wù)必按照醫(yī)生建議使用,避免過量。

            6.穴位按摩:可以嘗試按摩足三里等穴位,以緩解胃痛。但是,穴位按摩應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

            如果胃痛持續(xù)不減或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

            2024-09-30 21:41

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