成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
            問(wèn)

            38歲女性晚上難以入睡,伴隨著脾胃腎虛弱的癥狀,尋求中醫(yī)調(diào)理方法。

            2024-11-26 413次瀏覽

            病情描述:

            最近晚上難以入睡,睡眠質(zhì)量差,白天精神不佳。同時(shí)還感到身體乏力,容易疲勞,食欲不振,消化不良,手腳冰涼,腰膝酸軟,這是不是脾胃腎功能虛弱。想通過(guò)中醫(yī)調(diào)理來(lái)改善這些狀況。

            醫(yī)生回答(1)
            張修紅副主任醫(yī)師

            福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

            可能與肝郁脾虛、腎陽(yáng)不足有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,肝主疏泄,負(fù)責(zé)調(diào)暢氣機(jī),肝氣郁結(jié)會(huì)導(dǎo)致心神不安,影響睡眠;脾主運(yùn)化,腎藏精,脾胃腎功能失調(diào)會(huì)影響人體的消化吸收和精氣的生成,進(jìn)而導(dǎo)致一系列虛弱癥狀。

            對(duì)入睡困難,可以使用養(yǎng)血安神的藥物,如酸棗仁、夜交藤、合歡皮等。脾胃虛弱者,可選用健脾益胃的中藥材,如黨參、白術(shù)、山藥等,以增強(qiáng)脾胃功能。腎氣虛弱者,可服用補(bǔ)腎固精的藥物,如黑附子、肉桂、熟地黃等,以滋養(yǎng)腎氣。

            還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)針灸內(nèi)關(guān)、神門、三陰交等穴位,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張,有助于快速入睡。

            建議在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合調(diào)理。

            2024-11-26 13:50

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答