骨頭裂了多久能恢復(fù)
2024-11-29 314次瀏覽
我不小心摔了一跤，去醫(yī)院檢查說是骨頭裂了?，F(xiàn)在受傷的地方有些疼痛，活動也不太方便。我很擔(dān)心不知道什么時候才能恢復(fù)正常生活。骨頭裂了到底需要多久才能完全康復(fù)呢？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
骨折的恢復(fù)時間受很多因素綜合影響。
骨折的類型、位置和嚴(yán)重程度是關(guān)鍵因素，比如輕微的手腕或腳踝裂縫骨折，一般4到8周可愈合，此期間需佩戴石膏或支具固定，醫(yī)生通常還會建議定期做X光檢查來監(jiān)測愈合進(jìn)度。
而骨折端穿透皮膚、含多個骨折線或關(guān)節(jié)損傷等嚴(yán)重骨折，恢復(fù)時間可能長達(dá)數(shù)月，往往需手術(shù)用金屬板、釘子或螺釘來穩(wěn)定骨骼，術(shù)后還需物理治療恢復(fù)功能。
患者的年齡和整體健康狀況也不容忽視，兒童和青少年骨骼在生長，再生能力強(qiáng)，恢復(fù)快于成人；老年人或患慢性疾病的人，由于骨骼再生和身體整體恢復(fù)能力較低，恢復(fù)時間會更長。
在骨折恢復(fù)期間，需要保持鈣和維生素D充足攝入；需要適當(dāng)休息；需要避免吸煙、限制酒精攝入。通過這些來促進(jìn)骨折愈合。
2024-11-29 14:50
-
問為什么來月經(jīng)的前后幾天特別想要
答來月經(jīng)的前后幾天特別想要可能與暫時的情緒、環(huán)境等有關(guān)。事實(shí)上，女性月經(jīng)期間的激素水平相對較低，大多數(shù)人月經(jīng)期間性欲不強(qiáng)，但性欲也有很大的個體差異。月經(jīng)期間，性欲很強(qiáng)，雖然屬于少數(shù)情況，但不是異常情況，所以不要太擔(dān)心。月經(jīng)期間應(yīng)避免性交，以避免對身體產(chǎn)生不利影響。建議及時更換衛(wèi)生巾。
2023-02-09
-
問為什么來月經(jīng)前特別餓
答尤其是月經(jīng)前饑餓，主要是因?yàn)樵陆?jīng)前體內(nèi)激素水平發(fā)生變化。當(dāng)腸道蠕動加速時，促進(jìn)了食物的更好消化和吸收，當(dāng)感到月經(jīng)前攝入的食物增加時，很容易感到饑餓。月經(jīng)前體內(nèi)激素水平的變化增加了身體的新陳代謝，當(dāng)月經(jīng)來潮時，逐漸進(jìn)入高代謝狀態(tài)，因此很容易感到特別饑餓。注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，也要適當(dāng)控制攝入量，避免蛋白質(zhì)攝入過多，建議以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，注意蛋白質(zhì)攝入，以滿足身體生長發(fā)育的需要。
2023-02-09
-
問為什么來月經(jīng)前特別能吃
答月經(jīng)前特別能吃的原因是人類激素和雌激素的分泌增加，從而促進(jìn)胃腸道的蠕動。因此，可以在月經(jīng)來潮前幾天特別吃。然而，一些女性在月經(jīng)前也會有厭食、惡心和厭食。如果在月經(jīng)前不注意飲食控制，吃太多含脂肪的食物或膨化食品，即使是每個月，也可能會發(fā)胖。月經(jīng)前血糖往往會下降，所以吃夠后很快就會感到饑餓。為了縮短禁食感，避免血糖下降，可以少吃多餐，從一日三餐到一日五餐，這不僅可以避免禁食感，還可以控制食物量。
2023-02-09
-
問為什么月經(jīng)期特別想要
答月經(jīng)期特別想要可能與暫時的情緒、環(huán)境等有關(guān)。事實(shí)上，女性月經(jīng)期間的激素水平相對較低，大多數(shù)人月經(jīng)期間性欲不強(qiáng)，但性欲也有很大的個體差異。月經(jīng)期間，性欲很強(qiáng)，雖然屬于少數(shù)情況，但不是異常情況，所以不要太擔(dān)心。月經(jīng)期間應(yīng)避免性交，以避免對身體產(chǎn)生不利影響。建議及時更換衛(wèi)生巾。
2023-02-09
-
問為什么月經(jīng)來的特別少
答月經(jīng)來的特別少可能是過度減肥、人工流產(chǎn)等原因引起的。超重會產(chǎn)生很多健康狀況，也會影響個人氣質(zhì)和形象，所以很多人都非常重視減肥。女人總是認(rèn)為自己越瘦，穿衣服就越好看，越有魅力。很多男人和女人沒有結(jié)婚就住在一起，很多男人都很自私。在性交前不會主動采取避孕措施，因此女性在沒有保護(hù)的情況下很容易懷孕。很多女人還沒有準(zhǔn)備好嫁給男人，而男人對女人也沒有計劃，平時避免吃生冷食物。
2023-02-09
